Es überkommt dich in einem Bruchteil einer Sekunde: der Gedanke an Schokolade. Plötzlich ist das unbändige Verlangen da, JETZT UNBEDINGT etwas Süßes essen zu wollen.

Dann erwischst du dich dabei, wie du eilig zum Süßigkeitenschrank läufst und dir eine Tafel Schokolade reinstopfst. Vielleicht verputzt du sogar die Naschis deiner Kinder … Oder dein Verlangen treibt dich mitten in der Nacht zum Kiosk oder raus an die Tankstelle, denn in den guten Momenten hast du nichts gekauft, weil du dir dann einredest, dass du es nicht brauchst. Du nimmst alles auf dich, wenn die Sucht nach etwas Süßem sich meldet.

Du weißt: Jetzt bist du machtlos und fremdbestimmt. Dem Drang kannst du nicht lange widerstehen, die Gedanken an Süßes nicht einfach wegdrücken und das Verlangen wird immer stärker …